![[Image: 2.%2Bbuah-buahan.jpg]](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEjbFHpzqWMOlhVK0wJVhLzgVfJG2y70C7uPx7xmUD5ecGEeHoFx6zzDgKs9ciXMaCqkK6bWVxEd-ZP9QH18tmACrpCx-1mWqk7CYYBrrw0HdZe_ZRhCYWZkrjfTfGthaJMvl_NyxQ1ETXo/s200/2.+buah-buahan.jpg)
Tidak hanya daging buah nya saja yang bermanfaat ternyata warna yang memberi keindahan di balik buah-buahan pun memiliki manfaat tersendiri loh sesuai dangan warna yang di milikinya.
Berikut adalah manfaat dari warna-warna yang dimiliki oleh buah-buahan, yaitu:
1. Oranye
Ubi jalar, jeruk squash, wortel, blewah, labu, persik, mangga, apricot, dan pepaya adalah beberapa contoh buah / sayur berwarna oranye. Tiap satu porsi dari mereka menyumbang banyak beta karoten yang menyehatkan tubuh serta alpha karoten yang efektif melawan kanker. Sedangkan setengah mangkok buah berwarna oranye dapat mencukupi kebutuhan vitamin C dalam tubuh. Dan sekedar tambahan informasi,



