Pare, Pahit Rasanya Buanyak Manfaatnya
Sayuran yang satu ini merupakan jenis tanaman merambat dengan buah berbentuk bulat panjang dengan ujung runcing. Kulitnya yang berlekuk-lekuk dan terkadang keriput menjadi ciri khasnya. Sayuran yang bernama Latin Momordica Charabtia ini, jenisnya juga beragam, ada pare kecil, pare bangkok dan pare putih.
Orang terkadang menghindari janis sayuran yang satu ini karena rasanya yang memang pahit. Tapi meskipun pahit, pare ternyata banyak memberi manfaat untuk kesehatan tubuh. Dengan tambahan trik pada pengolahan, pare tetap bisa enak dimakan dan manfaatnya untuk mencegah beragam penyakit masih bisa dirasakan.
Seperti yang dilanisr times of india, ada beberapa manfaat yang dimiliki oleh tanaman yang berasal dari kawasan Asia Tropis ini.
Diabetes
Pare mengandung senyawa insulin atau tanaman hipoglikemik yang sangat efektif dalam menjaga naiknya kadar gula dalam darah. Sebab, tanaman ini dikenal dapat meningkatkan intoleransi glukosa pada orang yang terkena serangan dari diabetes millitus atau kencing manis.
Kolera
Pare yang dibuat jus dengan bawang merah dan air jeruk nipis bermanfaat dalam mengobati penyakit kolera pada tahap awal.
Kekebalan Tubuh
Jangan takut dengan rasa pahit sayuran satu ini. Sebab, pahit yang terdapat pada rasanya berkhasiat untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Daya tahan tubuh meningkat dengan makan pare secara teratur.
Menggempur Lemak
Minum dua gelas jus pare yang dicampur susu atau buttermilk, tiga kali sehari bisa menggempur lemak tubuh. Karena itu sangat baik dikonrumsi oleh mereka yang sedang berdiet.
Penyakit Kulit
Jika pare dimakan secara teratur tiap hari, berbagai jenis penyakit kulit bisa dicehak. Teratur . Seperti, psoriasis dan infeksi jamur (kurap atau kudis).
Detox
Jus pare bisa menjadi minuman yang menyehatkan. Karena pare bisa membantu proses detoksifikasi (pembuangan zat-zat beracun) dalam tubuh. Hasilnya tubuh lebih bugar dan sehat.
Bagi yang suka, pare bisa dimakan secara teratur, bisa ditumis atau direbus. Untuk menghindari rasa pahitnya, setelah dipotong-potong, remas-remas pare dengan sedikit garam dan gula hingga layu. Peras, bilas bersih lalu masak sesuai selera
Sumber : http://batam.tribunnews.com/2012/05/02/khasiat-jus-pare-mampu-menghilangi-jerawat-di-muka
Pages
My Blog :-3
Anisah Eka Cimut ( Kecil-Kecil Tapi Imut (´⌣`ʃƪ)) |Calon Personil Cherry Belle (˘ʃƪ˘)Masa depan ( Eitss.. gaboleh Coment )| Bahasa SMA Negeri 5 Malang (з´⌣`ε)
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
Blog Subscription
Search this blog
Tanyakan Padaku
Feedjit
Follow Ya :3
Google Translate
Entri Populer
-
Usaha untuk pendirian Museum Brawijaya telah dilakukan sejak tahun 1962 oleh pemrakarsanya, yaitu Brigjen TNI (Purn) Soerachman (Mantan P...
-
Siapapun pasti akan setuju dengan kalimat; pendidikan itu penting. Apalagi pendidikan menyangkut si buah hati. Tapi bagaimana jadiny...
-
Buka-buka buku lama, kebetulan ketemu gambar-gambar iklan jadul yg pernah ada di Indonesia (sejak jaman Belanda). Numpang sharing aja, s...
-
Tidak hanya daging buah nya saja yang bermanfaat ternyata warna yang memberi keindahan di balik buah-buahan pun memiliki manfaat ters...
-
Orang-orang dengan sifat pemalu secara naluri menyimpan kesadaran kalau diri mereka terlewatkan dari orang lain. Sifat pemalu biasanya m...
-
Sumber : http://catatan-harian-fathan.blogspot.com/2012/12/jadwal-lengkap-ujian-nasional-sdmi.html Jadwal Ujian Nasional Sekolah Da...
-
Masalah itu asam garam kehidupan. Tak suka guna asam garam? Ok la, rencah kehidupan. Huh! Sama je. Haha. Kalau hidup ni takde masalah t...
-
Pada tanggal 14 April 1912, RMS Titanic menabrak sebuah gunung es pada pelayaran perdananya dari Southampton, Inggris ke New York City. K...
-
1. Cewe itu akan selalu mencoba mengerti pasangannya kapanpun, dimana pun dan dalam situasi apapun. Banyak dari kami yang akan menangis d...
Blogger templates
Diberdayakan oleh Blogger.
Categories
- Agama (7)
- Amazing (3)
- Aneh (5)
- Asal Usul (4)
- Ekonomi (1)
- Fakta (9)
- Kesehatan (6)
- Makanan (3)
- Menakutkan (5)
- Misteri (5)
- No Categories (3)
- Pendidikan (1)
- Politik (4)
- Romantis (3)
- Tips dan Cara (13)
0 komentar:
Posting Komentar